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DVD 青木真也 跳関十段3

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DVD 青木真也 跳関十段3[qs-dvd-spd-3626]
  • [名称] DVD 青木真也 跳関十段3
  • [価格]\6,040(税込 Incl.Tax)
  • ポイント/Point: 5%
世界最高峰の寝技師として注目を集めるDREAMライト級王者・青木真也が、MMAで「極める」ためのテクニックを徹底解説。
収録時間:115分 カラー 音声:ステレオ リージョン:ALL

出演:
監修・実演/青木真也
実演協力/今成正和

収録内容:
CHAPTER-1 マウントからの攻め
 マウントの取り方
 マウントからの腕十字
 ヤッケビッチ式 腕ひしぎ十字固め
 肩固め
 三角絞め
 フットチョーク
 手首固め
 足のクラッチ(青木マウント)
 足のクラッチ(四の字)
CHAPTER-2 バックからの攻め
 足の組み方1
 足の組み方2
 たすきの組み方1
 たすきの組み方2
 リア・チョーク1
 リア・チョーク2
 フェイスロック
 チョークとフェイスロックの連係
 チョークのバリエーション
 バックからの腕十字
 裏三角絞め
 向き直りの三角絞め
 バックからの肩固め
 四の字クラッチでの攻め(MMAマウント)
 バックからのレッグロック
CHAPTER-3 足関節技
 アキレス腱固めの基本(足の位置)
 カウンターのアキレス腱固め
 外掛けからの攻防
 ヒールホールド

特典映像
 菊地昭戦でのテクニック
 廣田瑞人戦でのテクニック
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